01
即時記錄或補登
當下記下頭痛，也能在方便時補登每日狀況。
PMRD · 頭痛即時記
頭痛日誌 App，
記下每次頭痛與每日狀況。
記錄每次頭痛、每日狀況與用藥資料。回診前回顧自己的紀錄，讓與醫師的討論有跡可循。
免費下載 · iOS / Android
作為個人健康紀錄工具，不能取代醫療診斷與治療。
App 實際畫面
從一筆紀錄開始，慢慢看見自己的狀況。
02
整理每日狀況
依日期填寫日記，記錄疼痛程度與相關狀況。
03
管理用藥資料
集中整理藥物清單，方便記錄時查找與回顧。
畫面來源：iOS App Store 公開產品截圖。各平台介面以安裝版本為準。
下載後，這樣開始。
- 步驟 1
下載 App
依手機系統選擇 App Store 或 Google Play。
- 步驟 2
選擇登入方式
依 App 畫面選擇登入方式；iOS 提供 Email、Apple 與 Google 選項。
- 步驟 3
建立第一筆紀錄
從每日紀錄開始，選擇即時記錄或補登日記。